Договор с ребенком начинается в голове взрослого

#polszaInfoPsycholog

Ребенок бьется в истерике “ааа, дай!”, а родитель продолжает катить коляску со спартанским спокойствием. “Фу, разве можно так над маленьким издеваться”, – приходит в голову первая мысль. Или так: встречаешь знакомую с ребенком подросткового возраста, они тут же начинают выяснять отношения. “Дома они что ли не могли поорать, зачем спектакль на публику?”

Мать начинает объяснять сыну-подростку прописные истины (вроде достань грязные носки из-под дивана, положи в корзину) и взрывается от злости. А тому хоть бы что: “Мне они не мешают, если тебе надо, ты и доставай”. От таких слов аж подбрасывает, если б можно было бы, то прооралась бы от души. Боится, что соседи пожалуются в опеку. Ее аж колотит от бессилия, на работе устает, голова кипит.

Выхода никакого – только орать или молчать. Шантажировать отключением интернета или забиранием телефона уже не получается. Во-первых, сын может заработать на карманные расходы, а во-вторых отвечает: “ну я пойду жить к друзьям”.

Еще один образ. Милая Ханя неожиданно превратилась в монстра, который постоянно требует внимания, виснет на руках, специально кричит, когда та разговаривает по телефону. Сделать дома хоть какую-нибудь работу, которая требует внимания – например, оплатить счет, невозможно. Спасает приходящий папа и иногда детский сад – но там или группа на карантине или сама Ханя болеет.

Еще одна девочка, у нее семилетняя огонь-доченька, спасается довольно опасным способом. Она для равновесия выпивает легкое пиво и поэтому расслаблена. А поводов снять стресс много: от “хочу домик Барби” до “дай планшетик, тогда посижу тихо”.

Если б все было настолько однозначно, то не существовало бы понятий “детская манипуляция”, “тестирование родительских границ” и “дети-тираны”/”подростки-тираны”. А родители бы испытывали бессилия, гнева, разочарования… 

Считается, что взрослый должен заранее внутренне, про себя обозначить, что можно ребенку, а что нельзя. Где надо провести основную границу, а в каких случаях предоставлять свободу действий. Стоит заранее создать свод правил и придерживаться их, не наказывая ребенка за все подряд. Важно также быть открытым, честным, проговаривать словами все ситуации и уметь признавать свои ошибки.

А самое главное, говорят специалисты, надо контролировать эмоции и быть спокойным во время общения с ребенком. Особенно, когда он идет на конфликт.

Практика выглядит иначе. Осознанный уравновешенный родитель, полный сил является скорее исключением. Особенно среди мам и пап, которым приходится одновременно решать множество бытовых, миграционных, рабочих и личных задач.

Эксперты считают, что и малыш, который только начинает проверять взрослых на прочность, и закаленный в манипуляциях подросток своими действиями выпрашивает внимание, тепло и ласку.

Дать им это может только взрослый в ресурсе с устойчивой психикой и собственными психологическими границами. Встречаются ли такие особи в природе или устойчивость с границами можно построить?

По мнению психологов, тут необходима гигиена психики, то есть планомерная работа со специалистом. Только с самого начала есть смысл определиться: чему вы хотите научиться в результате консультаций, к каким прийти результатам?

Комментарий психолога

Дарья Мельник: “Психологические границы — это понимание собственного «я» как отдельного от других. Чем устойчивее психологические границы взрослого, тем безопасней ребенок себя ощущает, развивается самоконтроль, осознанность и волевые усилия малыша. Границы дают возможность узнать ребенку то, что есть правила во взаимоотношениях с родителями, а значит и со всеми остальными людьми, мир последователен и имеет причины-следствия. Через принятие (уважение) границ своего родителя, ребенок ждет уважение и к своим границам, что помогает почувствовать свою самоценность и формируется адекватная самооценка”. 

Подписывайтесь на нашу группу Психолог Polsza.info, где вы найдете полезную информацию по психологии для себя и своих близких. 

P.S. Все описанные ситуации и имена вымышлены. Любые совпадения случайны.

#психологиядетей #психологияподростка #родителидети #взаимоотношения #психология

Источник фото по ссылке.